PRésentation

Pour les petits, des séances de Yoga, mais ludiques avec Delphine (YOGA by DC) !​

Différente du Yoga que l’on peut connaître pour les adultes, cette activité est avant tout un moment de plaisir et de partage en famille.

Adaptées à l’âge de votre enfant, ces séances lui permettront de découvrir son corps et ses capacités, de bouger, de s’exprimer, de renforcer sa confiance en lui…

Subventionnée par le REAAP74 (Réseau d’Ecoute D’Appui et d’Accompagnement des Parents), cette activité est aussi pour vous, parents ! Partagez un moment privilégié avec votre enfant, rencontrez et échangez avec d’autres familles.

Par expérience, nous avons fait le choix de ne plus proposer de Yoga du moment où les bébés parviennent à se déplacer jusqu’à leurs 2 ans. Nous avons constaté que leur développement alors orienté sur la motricité libre les rend peu réceptifs à cette activité.

2 À 4 ANS

Pour les enfants de 2 à 4 ans, accompagnés de leurs parents. Cet atelier mêle le Yoga ludique des petits Yogi et la sophrologie, notamment avec des techniques de gestion des émotions. Cet atelier permet de passer un moment privilégié ensemble, mais aussi d’explorer les possibilités du corps, d’entrer en contact, d’apprendre à mieux respirer…